Selasa 21-09-2021,03:26 WIB

Duh Gawat Nih! Beberapa Makanan Favoritmu Ini Efeknya Bikin Nyesel Seumur Hidup Jika Dikonsumsi di Malam Hari, Segera Hindari Yuk


Reporter : Avilia SIP
Editor : Avilia SIP





Ilustrasi Makanan Kolesterol-Pixabay-https://pixabay.com/

INFO MOJOKERTO - Meski makanan diperlukan tubuh untuk memberikan nutrisi dan tenaga, ternyata ada beberapa makanan yang justru memiliki efek samping buruk jika dimakan di waktu tertentu.


isi test script dev

Beberapa makanan memiliki efek buruk ketika dikonsumsi di malam hari jika ingin beristirahat dengan nyenyak.

Ini karena mengonsumsi makanan berat dapat membebani tubuh dalam mencerna makanan yang anda makan dengan lebih lama.


isi test script dev

Bahkan efeknya bisa saja ketika bangun pagi, anda menjadi tidak memiliki energi yang cukup untuk menjalani aktivitas anda.

(BACA JUGA:Simple Banget Bund Gak Perlu Ribet Bikin Sarapan, Ini Resep Sandwich Burger Goreng)

Dilansir dari steptohealth, berikut ini adalah makanan yang harus dihindari dikonsumsi di malam hari jika tak ingin nyesel.

1. Makanan Cepat Saji

Makanan ini menjadi favorit semua orang, selain tak perlu ribet untuk memperolehnya, makanan cepat saji juga memiliki cita rasa yang khas dan enak.

Makanan seperti pizza, burger, dan kentang goreng tentu akan sangat menggoda perut kita.


Tags : #teh dan kopi #makanan pedas #makanan cepat saji #jangan konsumsi 3 makanan ini pada malam hari #efek mengonsumsi teh di malam hari #efek mengonsumsi kopi di malam hari #bikin nyesel seumur hidup
Kategori : Lifestyle