Selasa 21-09-2021,03:32 WIB

Tinggi Antioksidan, Daun Talas Punya Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh


Reporter : Jazila
Editor : Jazila





ilustasi daun talas-Pixabay/kimloannguyeningrass-Pixabay/kimloannguyeningrass

INFO MOJOKERTO - Tinggi kandungan antioksidan, inilah segudang manfaat daun talas berdasarkan studi kesehatan.


isi test script dev

Talas atau lebih dikenal sebagai taro ini tumbuh subur didaerah tropis dan subtropis.

Siapa sangka, ternyata daun talas kaya yang akan serat dan memiliki beberapa khasiat bagi kesehatan tubuh.


isi test script dev

Daun talas memiliki zat antioksidan tinggi lantaran mengandung zat gizi mikro yang banyak, 145 gram dari daun talas mengandung 35 kalori.

Juga 6 gram karbohidrat, 4 gram lemak, 3 gram serat, 57 persen kandungan vitamin C, 34 persen kandungan vitamin A, 14 persen kandungan kalium dan 17 persen kandungan folat.

(BACA JUGA:Info Mojokerto: Ini Dia Rekomendasi 3 Wisata Mata Air di Mojokerto yang Wajib Dikunjungi)

Melansir dari laman Healthline, inilah segudang khasiat mengkonsumsi daun talas untuk kesehatan tubuh;


Tags : #taro #talas #radikal bebas #penyakit kanker #penyakit jantun #mengkonsumsi daun talas untuk diet #daun talas untuk melancarkan aliran darah #daun talas #autoimun #antioksidan
Kategori : Kesehatan