Khasiat Buah Alpukat untuk Tubuh, Bisa Meningkatkan Penurunan Berat Badan Loh


Manfaat buah alpukat bagi tubuh menurut dr. Zaidul Akbar-coyot-pixabay.com

Mojokerto" >Info Mojokerto - Berat badan bagi sebagian orang dianggap sangat penting. Berat badan yang seimbang dan ideal pastinya menjadi keinganan setiap orang.

Namun, terdapat beberapa orang yang mengeluhkan masalah pada berat badannya yang dirasa terlalu berlebihan.

Berat badan yang berlebihan dianggap mengganggu penampilan. Bahkan berat badan yang terlalu berlebihan dapat menjadi timbulnya penyakit.

Oleh karena itu, berat badan yang terlalu berlebihan dapat dikurangi dengan pola makan sehat.

Salah satu, Makanan Sehat yang dapat membantu mengurangi berat badan adalah buah-buah, misalkan buah alpukat.

(BACA JUGA:Sebut Kasus Dating Violence, Menteri PPPA Minta Usut Tuntas Kematian Novia Widyasari)

Dikutip dari Healthline, beberapa makanan seperti buah akan sangat membantu program diet karena kaya akan vitamin, serat dan nutrisi. 

`
Kategori : Kesehatan
Sumber : healthline